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Hábitos de Alimentación Saludable


Código
300944
Duración
2.00 hrs.
Descripción

El Curso de Hábitos de Alimentación Saludable permite obtener y desarrollar las herramientas necesarias para adquirir hábitos de alimentación correctos y equilibrados, lo que incidirá positivamente en el estado de salud y previene la aparición de enfermedades y estrés.

Objetivos
  • Crear hábitos de nutrición y dieta equilibrada y saludable.
  • Instaurar un concepto de vida saludable que se aplica al ámbito personal y laboral.
  • Entrenar la capacidad de los participantes de planificar y utilizar las herramientas básicas para preparar menús variados y saludables basados en la Dieta Mediterránea.
  • Aprender a introducir de una manera atractiva todas las verduras en platos apetitosos.
Tabla de Contenido  
 
 Hábitos de Alimentación Saludable
 Unidad - Introducción (0/4)
 Unidad - Fundamentos de Nutrición y Dietética (0/14)
 Unidad - Recomendaciones Dietéticas (0/15)
 Test Final
 Documentación
 
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